segunda-feira, 5 de fevereiro de 2018

Aprenda receita de mousse de jaca feita com apenas seis ingredientes

G1/Bahia
O programa Bahia Rural, da TV Bahia, mostrou uma receita de mousse de jaca com apenas seis ingredientes neste domingo (4).
A sobremesa foi ensinada pela Culinarista Edna Silva, da cidade de Itabuna, no sul da Bahia.

Confira os ingredientes e o modo de preparo abaixo:
Ingredientes:
2 embalagens de leite condensado
2 embalagens de creme de leite
2 envelopes de gelatina sem sabor, dissolvidos em 10 colheres de água e levados ao microondas por 10 segundos
1 xícara de suco de laranja
Suco de três limões mirins
500 g de jaca mole sem caroços

Modo de preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, com exceção da gelatina, e bata por cerca de 3 minutos. Em seguida, acrescente a gelatina. Bate por mais 3 minutos. Depois, leva para a geladeira até o mousse ficar consistente.

sexta-feira, 2 de fevereiro de 2018

Espaguete com frutos do mar


500 g de espaguete
1 xícara de chá de camarão médio limpo
1 xícara de chá de vôngole limpo
1 xícara de chá de lula limpa cortada em anéis
1 xícara de chá de óleo
1 cebola grande picada
1 colher de sobremesa de alho picado
1/2 kg de tomate tipo italiano picado sem sementes
1 folha de louro
1/2 xícara de chá de salsa picada Sal e pimenta-do-reino a gosto

Modo de fazer

Doure a cebola e o alho no óleo
Em seguida, junte o camarão, vôngole e os anéis de lula
Acrescente a folha de louro
Refogue por 5 minutos Junte os tomates picados e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto Cozinhe até formar um molho espesso e aromático
Desligue o fogo
Cozinhe a massa em pelo menos 4 litros de água com um fio de azeite e uma pitada de sal
Escorra e transfira o espaguete para o recipiente a ser servido
Regue com o molho de frutos do mar, polvilhe a salsa e sirva ainda quente

quarta-feira, 24 de janeiro de 2018

Resumo Novela O Outro Lado do Paraíso

Por: velhochiconovela.com
24-01-2018 (Quarta-Feira - Cap 081)
Zildete encontra o corpo de Vanessa
Rato ajuda Sophia a esconder o corpo de Vanessa. Amaro leva Estela para falar com Mercedes e se aflige com o que ouve da vidente. Sofia deixa suas impressões digitais no lençol que envolve o corpo de Vanessa. Caetana desconfia que Karina esteja grávida. Diego faz declarações para Melissa. Laura fica tensa perto de Rafael. Renato deixa Adriana e Clara falarem com Elizabeth/Duda. Henrique repreende Jô por falar mal de sua ex-mulher. Elizabeth/Duda sofre com o tratamento que recebe de Adriana. Cido reclama dos exageros de Suzy e Samuel o repreende. Suzy pensa em contratar uma auxiliar e Adinéia se incomoda. Zildete encontra o corpo de Vanessa e avisa ao delegado. Patrick e Adriana vão para Pedra Santa. Bruno alerta para a semelhança entre os crimes de Vanessa e Laerte e Patrick pensa em inocentar Elizabeth/Duda.

25-01-2018 (Quinta-Feira - Cap 082)
Adriana apresenta Renan como testemunha de defesa
Adriana afirma a Vinícius que Elizabeth/Duda é inocente. Natanael insiste em conversar com a ex-nora antes de Henrique. Amaral se oferece para ajudar Sophia na audiência de guarda de Tomaz. Clara decide levar frutas para Elizabeth/Duda. Natanael convence Renato a deixar ele falar com Elizabeth/Duda e ela se apavora ao vê-lo. Raquel pede a Bruno que descubra o paradeiro de Tônia. Zé Victor e Tônia marcam um encontro à noite. Karina não conta a Diego que está grávida. Rato disfarça ao ouvir a conversa dos garimpeiros sobre o assassinato de Vanessa. Clara chega para falar com Elizabeth/Duda e estranha ao ver Natanael com ela. Gael vai à terapia, mas reclama de Nalva. Samuel descobre o sexo de seu bebê e fica radiante. Suzy chama Irene para trabalhar na casa de Samuel. Adriana começa a defesa de Elizabeth/Duda. Abel fala sobre a morte de Renan no tribunal e Adriana pede um recesso do julgamento. Nádia descobre que Sophia será a madrinha de Laura. Clara combina de conversar com Elizabeth/Duda depois do julgamento. Adriana apresenta Renan como testemunha de defesa.

26-01-2018 (Sexta-Feira - Cap 083)
Rato diz estar com tudo pronto para o dia do atentado contra a juíza
Renan dá seu depoimento e Elizabeth/Duda se surpreende. Sai o veredito do julgamento. Clara chama Elizabeth/Duda para morar com ela. Irene pede demissão e Clara diz a Patrick para contratar Janete para ficar em seu lugar. Elizabeth/Duda revela a Clara que é sua mãe. Irene começa a trabalhar na casa de Samuel. Rato avisa a Sophia que está com tudo pronto para o dia do atentado contra a juíza. Mariano sofre com a perda da mãe e Sophia o consola. Amaro reclama de Mercedes para Estela. Desireé seduz Juvenal. Valdo procura Ivanilda e Nicácio implica com o casal. Clara leva a mãe para conhecer Josafá e Mercedes e Elizabeth/Duda se desculpa com a vidente. Gael reclama de Nalva para Aura e discute com a namorada. Natanael exige prioridade para falar com Elizabeth/Duda e Henrique estranha. Cido se incomoda com a presença de Irene na casa de Samuel. Laura se aconselha com Clara. Renan procura Elizabeth/Duda.

27-01-2018 (Sábado - Cap 084)
Gael discute com Renato no altar por causa de Clara
Elizabeth/Duda pede a Renan que se afaste dela. Clara incentiva Laura a não desistir de seu casamento. Laura expõe seu medo para Rafael. Vinícius tenta se aproximar de Laura, mas ela se afasta. Sophia dá um conjunto de esmeraldas para Laura e Lorena fica maravilhada. Gael se entende com Aura. Samuel diz que vai ao casamento de Laura e Rafael com Cido. Nádia reclama de não ter sido escolhida para madrinha do casamento da filha de Lorena. Adriana se queixa da mãe para Renan e afirma que não a perdoará. Natanael descobre que Elizabeth/Duda ficará sozinha na casa de Clara. Lívia desiste de ir ao casamento para consolar Mariano. Samuel chega com Cido e todos comentam. Gael se surpreende ao ver Clara no altar com Renato como madrinha. Adinéia oferece dinheiro a Irene para reconquistar Cido. Natanael aparece na casa de Clara armado e Elizabeth/Duda se apavora. Gael discute com Renato no altar por causa de Clara. Vinícius entra com Laura na igreja e tenta convencê-la a desistir do casamento. Laura chora durante a cerimônia.

quarta-feira, 17 de janeiro de 2018

Veja os medicamentos permitidos e proibidos durante a amamentação

Por: Bonde.com
Durante nove meses você sonha com a chegada do bebê e imagina como serão intensos os momentos de intimidade e cumplicidade proporcionados pela amamentação. Mas, além da realização maternal, o ato de amamentar requer também alguns cuidados relacionados à alimentação, hidratação e ingestão de medicamentos. É muito comum que as mamães precisem tomar algum remédio durante o período de amamentação, principalmente logo após o parto. E, como ninguém é de ferro, se você fizer questão de amamentar seu pequeno por pelo menos dois anos, vai ser quase impossível se abster completamente de medicamentos por um tempo tão prolongado. Isso não significa que você não poderá tomar sequer um analgésico sem afetar a saúde do seu bebê. Segundo o manual técnico "Amamentação e uso de drogas", a maioria dos medicamentos é compatível com a amamentação, poucos são os formalmente contraindicados e alguns requerem cautela ao serem prescritos, devido aos riscos de efeitos adversos nos lactentes ou na lactação. O manual foi desenvolvido pelo Ministério da Saúde, em parceria com a Sociedade Brasileira de Pediatria e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) - e tem como objetivo auxiliar os profissionais de saúde nas suas avaliações quanto ao uso de drogas durante a amamentação. uso de drogas", a maioria dos medicamentos é compatível com a amamentação, poucos são os formalmente contraindicados e alguns requerem cautela ao serem prescritos, devido aos riscos de efeitos adversos nos lactentes ou na lactação. O manual foi desenvolvido pelo Ministério da Saúde, em parceria com a Sociedade Brasileira de Pediatria e a Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo) - e tem como objetivo auxiliar os profissionais de saúde nas suas avaliações quanto ao uso de drogas durante a amamentação. O leite materno é fundamental para a saúde da criança pela sua disponibilidade de nutrientes e oferecer imunidade ao bebê. Além disso, amamentação favorece a relação afetiva mãe-filho; influencia o desenvolvimento da criança, do ponto de vista cognitivo e psicomotor; promove o espaçamento das gestações e diminui a incidência de algumas doenças na mulher. Apesar de todas as vantagens, existem ocasiões em que o profissional de saúde deve considerar o risco/benefício do uso de medicamentos pela mãe que amamenta.
A recomendação para interromper a amamentação durante o tratamento medicamentoso da mãe é muito comum, apesar de, na maioria das vezes, ser possível conciliar o tratamento e o aleitamento materno. Isso é possível porque a mama possui uma estrutura (o epitélio alveolar mamário) que funciona como uma barreira quase impermeável. Dessa forma, a maioria das drogas passa para o leite materno, mas em quantidades muito pequenas; e mesmo quando presentes no leite, podem ou não ser absorvidas no trato gastrointestinal do bebê. Só excepcionalmente, quando a doença materna requer tratamento com medicações incompatíveis com a amamentação, esta deve ser interrompida. Ainda que seja responsabilidade dos profissionais de saúde tomarem qualquer decisão sobre que medicamentos as mamães podem ou não tomar durante a amamentação, você também pode ficar de olho no que eles estão receitando e também evitar - ao máximo - a automedicação. No link abaixo você encontra uma lista com os remédios proibidos ou liberados durante a amamentação, em denominação genérica/química (entre parênteses, nomes comerciais). Vale ressaltar que o mais indicado é sempre consultar o obstetra ou pediatra antes de tomar qualquer medicamento, mesmo aqueles que estão liberados.

terça-feira, 16 de janeiro de 2018

Suco detox de cenoura, maçã, beterraba e pepino

As receitas detox são aquelas que ajudam o nosso organismo a eliminar as toxinas. Elas promovem uma limpeza que nos deixa mais saudáveis, dispostos e até ajuda a emagrecer! Já pensou em começar o dia com uma receita assim? Os sucos detox são perfeitos para isso! A mistura de frutas e verduras têm as fibras, vitaminas e minerais dos quais precisamos para encarar o dia. 

Ingredientes

1 beterraba
1/2 pepino
1/2 maçã
4 cenouras

Modo de preparo

Para fazer o suco, descasque as cenouras, a beterraba e o pepino.
Higienize as maçãs.
Bata tudo na centrífuga ou liquidificador com água.
O suco já fica docinho, mas, se quiser, coloque o adoçante de sua preferência.

sexta-feira, 12 de janeiro de 2018

Tomate recheado com atum: como fazer essa receita saudável

Sobram benefícios à saúde entre quem põe atum e tomate com frequência no prato. Imagine então se combinamos esses dois alimentos em uma receita saudável e simples?!
Começando pelo peixe, uma pequena posta dele já assegura ótimas doses de ferro, mineral que afasta a anemia. Isso sem contar que ele oferece ômega-3, uma gordura insaturada que protege o coração, o cérebro…
Já o tomate é um conhecido inimigo do câncer, principalmente por sua alta concentração de licopeno, uma substância antioxidante.
Fora que tem poucas calorias e muitos minerais.
Então, sem mais delongas, aprenda a fazer tomates recheados com atum:
Ingredientes
4 tomates
Atum (1 lata)
Iogurte desnatado (1 pote)
Modo de preparo
Preaqueça o forno a 180 graus.
Pegue 4 tomates e retire a tampa e o miolo.
Coloque-os em uma fôrma antiaderente e leve-os ao forno por 20 minutos.
Enquanto isso, para o recheio, misture
1 lata de atum com 1 pote de iogurte desnatado e tempere a gosto.
Tire os tomates do forno e insira a mistura dentro deles.

Por: Saúde.Abril

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