As receitas detox são aquelas que ajudam o nosso organismo a eliminar as toxinas. Elas promovem uma limpeza que nos deixa mais saudáveis, dispostos e até ajuda a emagrecer! Já pensou em começar o dia com uma receita assim? Os sucos detox são perfeitos para isso! A mistura de frutas e verduras têm as fibras, vitaminas e minerais dos quais precisamos para encarar o dia.
Ingredientes
1 beterraba1/2 pepino
1/2 maçã
4 cenouras
Modo de preparo
Para fazer o suco, descasque as cenouras, a beterraba e o pepino.Higienize as maçãs.
Bata tudo na centrífuga ou liquidificador com água.
O suco já fica docinho, mas, se quiser, coloque o adoçante de sua preferência.
0 comentários:
Postar um comentário